{"id":4205,"date":"2021-08-27T15:36:11","date_gmt":"2021-08-27T15:36:11","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.psyalter.ru\/?p=4205"},"modified":"2025-03-06T07:34:47","modified_gmt":"2025-03-06T04:34:47","slug":"primer-konsultacii-psihologa-kak-jeto-mozhet-byt-u-vas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.alter.ru\/psychotherapy\/primer-konsultacii-psihologa-kak-jeto-mozhet-byt-u-vas\/","title":{"rendered":"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438"},"content":{"rendered":"<h2>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430: \u0434\u0438\u0430\u043b\u043e\u0433 \u0441 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c<\/h2>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 3 \u044d\u0442\u0430\u043f\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e;<\/li>\n<li>\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c;<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438, \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0439. \u0420\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430<\/p>\n<h3>\u041d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438<\/h3>\n<p>\u0412\u044b \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043d\u0438\u043c \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043e\u043d \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0435\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0432\u0430\u043c. \u0412 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0443 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0432\u044b \u043d\u0430\u0437\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0434\u0438\u0430\u043b\u043e\u0433\u0430 (\u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0432\u044b\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u0430, \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u044b):<\/p>\n<p>\u2014 \u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435! \u041c\u0435\u043d\u044f \u0437\u043e\u0432\u0443\u0442 \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435\u0439. \u041a\u0430\u043a \u043c\u043d\u0435 \u043a \u0432\u0430\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f?<\/p>\n<p>\u2014 \u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435! \u041c\u0435\u043d\u044f \u0437\u043e\u0432\u0443\u0442 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n<p>\u2014 \u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430. \u041d\u0430\u0448\u0430 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f 60 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044e\u0441\u044c \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443, \u0438 \u043c\u044b \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d \u0435\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439\u0441\u0442\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u043b\u043e \u0432\u0430\u0441 \u043a\u043e \u043c\u043d\u0435.<\/p>\n<p>\u2014 \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e, \u0441 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u2014 \u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e, \u0432\u0430\u043c \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c. \u041f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441. \u041e \u0447\u0435\u043c \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c? \u0412\u0441\u0435 \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0435, \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u2014 \u042f \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0441\u043f\u043b\u044e. \u0427\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u0438\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044f, \u043d\u043e \u044f \u0438 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e.<\/p>\n<p>\u2014 \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0435\u043c \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0432 \u0447\u0435\u043c \u0434\u0435\u043b\u043e.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/blog.alter.ru\/likbez\/ja-stesniaus-psihoterapevta-kak-nauchitsa-govorit-o-lichnom\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u2192<\/a><\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u0438\u0437\u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\u00ab\u041a\u0430\u043a \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c? \u041b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043b\u0438 \u043d\u0430\u0448\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442?\u00bb<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u00ab\u0412\u0430\u043c \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e?\u00bb<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\u00ab\u041f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044c\u0442\u0435, \u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0443 \u0432\u0430\u043c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u00bb.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442: \u00ab\u0427\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u043b\u043e \u0432\u0430\u0441 \u043a\u043e \u043c\u043d\u0435?\u00bb, \u00ab\u0427\u0442\u043e \u0432\u0430\u0441 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442?\u00bb. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u043e\u0447\u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u043d \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\u00ab\u041f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044c\u0442\u0435 \u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u0442\u044c\u00bb;<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u00ab\u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0432\u044b \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0443, \u0447\u0442\u043e &#8230;\u00bb;<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u00ab\u042f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b \u2026?\u00bb.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442: \u00ab\u041a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438 \u0432\u044b \u0436\u0434\u0435\u0442\u0435?\u00bb. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438. \u0421\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043b\u0438 \u0432\u044b \u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 (\u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0436\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u043c). \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0435\u043c\u0443 \u0435\u0449\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438. \u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4592639\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e<\/a>, \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0435 \u00ab\u041c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f\u00bb, \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u043f\u044b\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0443 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432, \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044e \u0441 \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0432\u044b\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0441\u0441\u0438\u043c\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0434\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0448\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0430, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c, \u2014 \u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044e. \u0412 Alter \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0432 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e <a href=\"https:\/\/alter.ru\/client-form?alter_campaign=alterblog\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0430\u043d\u043a\u0435\u0442\u044b<\/a>. \u041e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432, \u0438 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c \u043f\u043e\u0434\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u043c. \u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438 \u043a \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0436\u0430\u043b\u043e\u0431\u044b, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u044b, \u0442\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043f\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438, \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 (<a href=\"https:\/\/alter.ru\/informirovannoye-soglasiye\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0435<\/a>).<\/p>\n<h3>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c<\/h3>\n<div>\n<dl id=\"attachment_4219\">\n<dt>\n<figure style=\"width: 684px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/blog.alter.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/mark-williams-5hvwq5xuji4-unsplash-3-684x1024.jpg\" alt=\"\u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c\" width=\"684\" height=\"1024\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\"><i>\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0434\u0438\u0430\u043b\u043e\u0433\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0438 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438<\/i><\/figcaption><\/figure>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0439 \u2014 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e, \u043d\u0430\u0434 \u0447\u0435\u043c \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c. \u041e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u044b \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u0443 \u0442\u0435\u043c\u0443. \u0418 \u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u043a\u043e\u0435-\u0447\u0442\u043e:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\u00ab\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442?\u00bb<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u00ab\u0412\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438? \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0430, \u0442\u043e \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e?\u00bb<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u00ab\u0421\u043b\u0443\u0447\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435?\u00bb<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u00ab\u0423\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438?\u00bb<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u00ab\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u0442, \u043a\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441?\u00bb.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0438 <a href=\"https:\/\/blog.alter.ru\/likbez\/kak-psiholog-pomogaet-borotsa-s-trevogoy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/a>:<\/p>\n<p>\u2014 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0441\u043d\u043e\u043c?<\/p>\n<p>\u2014 \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434.<\/p>\n<p>\u2014 \u041c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f?<\/p>\n<p>\u2014 \u041c\u044b \u0441 \u043c\u0443\u0436\u0435\u043c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c\u0441\u044f \u043a \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0430. \u0422\u043e\u0447\u043d\u0435\u0435, \u043c\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0448\u043b\u0438 \u0432 \u00ab\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u00bb. \u042f \u043d\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u044b, \u0432\u0435\u0434\u044c \u044f \u0435\u0449\u0435 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430. \u041d\u043e \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u043b\u043e\u0441\u044c.<\/p>\n<p>\u2014 \u042f \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b \u0432\u0430\u0441. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0441\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439\u0441\u0442\u0430, \u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u043b\u0430 \u0432\u0430\u0441?<\/p>\n<p>\u2014 \u042d\u0442\u043e \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u043d\u043e\u0447\u044c. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u043e \u0441\u043f\u043b\u044e \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u044e, \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u044e\u0441\u044c. \u0412 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0447\u0438 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c \u2014 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u0438\u0442.<\/p>\n<p>\u2014 \u0421 \u0447\u0435\u043c \u044d\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e, \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434? \u0427\u0442\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043d\u0438, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0441\u043f\u0438\u0442\u0435, \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445?<\/p>\n<p>\u2014 \u0417\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044f\u044e\u0441\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u2014 \u0412\u044b \u0443\u043f\u043e\u043c\u044f\u043d\u0443\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0441\u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043a \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435?<\/p>\n<p>\u2014 \u041d\u0435\u0442. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043c\u044b \u043e\u0431\u0430 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c. \u041c\u044b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b. \u042d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0415\u0449\u0435 \u043c\u044b \u043e\u0431\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0448\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0417\u041e\u0416: \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442. \u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n<p>\u2014 \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0432\u044b \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0434\u0443\u043c\u0430\u044f \u043e \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438?<\/p>\n<p>\u2014 \u0420\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u2014 \u042f \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e \u0432\u0430\u0441. \u0420\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u044b \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0443\u0433\u0430\u044e\u0442. \u041a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0432\u0430\u0448 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435?<\/p>\n<p>\u2014 \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044f \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044e\u0441\u044c. \u042d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041d\u043e \u044f \u0442\u0443\u0442 \u0436\u0435 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0447\u0438\u0442\u0430\u044e \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441\u043e \u043c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447\u043e \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435. \u041d\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0430\u043b\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0438\u0436\u0435 \u2014 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430. \u041e\u043d \u0440\u0430\u0441\u043f\u0443\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e, \u043a\u0430\u043a \u043a\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a \u043d\u0438\u0442\u043e\u043a, \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435. \u0414\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0443. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e. \u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430\u0445 \u0438 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u043e\u043c \u00ab\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u00bb. \u041f\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0432\u0443\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441. \u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e <a href=\"https:\/\/www.apa.org\/monitor\/2019\/11\/ce-corner-relationships\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e <\/a>\u043e\u0442 \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 <a href=\"https:\/\/blog.alter.ru\/glossary\/harakter\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430<\/a> \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0430. \u0421\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443, \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0443, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044e <a href=\"https:\/\/blog.alter.ru\/likbez\/psihoterapevtichesky-aliance-chto-eto-i-zachem-on-nuzhen\/\">\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0430\u043b\u044c\u044f\u043d\u0441\u0430<\/a>.<\/p>\n<h3>\u041f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0442\u043e\u0433\u043e\u0432<\/h3>\n<div>\n<dl id=\"attachment_4220\">\n<dt><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/blog.alter.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/pexels-polina-tankilevitch-5234572-1024x683.jpg\" alt=\"\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c\" width=\"1024\" height=\"683\" \/><\/dt>\n<dd><em>\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438<\/em><\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n<p>\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438: \u00ab\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043c\u044b \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b\u0438 &#8230;\u00bb. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043e\u043d \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u0443\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c: \u00ab\u0427\u0442\u043e \u0432\u044b \u0432\u044b\u043d\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438\u0437 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438?\u00bb, \u00ab\u041a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435?\u00bb, \u00ab\u041d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043b\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f?\u00bb. \u0418 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442 \u0434\u0430\u0441\u0442 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u043e\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0435\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c. \u0418\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442 \u0441 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434 \u0432\u0430\u0448 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439.<\/p>\n<p>\u0412\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u044b:<\/p>\n<p>\u2014 \u041f\u043e\u043d\u044f\u043b \u0432\u0430\u0441. \u0427\u0442\u043e \u0436, \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043a\u043e\u043d\u0446\u0443. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0434\u0435\u043c \u0438\u0442\u043e\u0433\u0438. \u041d\u0430\u043c \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u044b \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0441\u043f\u0438\u0442\u0435, \u0432 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443. \u0412\u044b \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u044b \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c, \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430?<\/p>\n<p>\u2014 \u0414\u0430.<\/p>\n<p>\u2014 \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0432\u0430\u043c \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0422\u0435\u0437\u0438\u0441\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435, \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u0442\u0431\u043e\u0435\u043c. \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u044b\u043c \u0441\u043d\u043e\u043c \u2014 \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435. \u041d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0435 \u043c\u044b \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u044d\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0438. \u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043a\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b?<\/p>\n<p>\u2014 \u041d\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u2014 \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439\u0441\u0442\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435? \u0427\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044f\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u0445 \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0442\u0435\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0434\u043e \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438? \u041d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c?<\/p>\n<p>\u2014 \u042f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435. \u041f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438. \u0418 \u0445\u043e\u0442\u044f \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0435\u043c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u0430, \u043d\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u044b. \u042f \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u044e, \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u0448\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0442\u043e \u043d\u0430\u0434\u0435\u044f\u043b\u0430\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442, \u0432\u044b\u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e, \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0432\u043f\u0430\u043b\u0438 \u0441 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n<p>\u2014 \u042f \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b \u0432\u0430\u0441. \u0427\u0442\u043e \u0436, \u0441\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e \u0437\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c! \u0423\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438.<\/p>\n<p>\u2014 \u0414\u043e \u0441\u0432\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u2014 \u0414\u043e \u0441\u0432\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/blog.alter.ru\/likbez\/chto-ozhidat-ot-psihoterapii\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0438 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0435 \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u2192<\/a><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-button aligncenter\"><a class=\"wp-block-button__link has-text-color has-background\" href=\"https:\/\/alter.ru\/client-form?alter_campaign=alterblog_article_button\" style=\"background-color:#2bc88b;color:#ffffff\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0417\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0430\u043d\u043a\u0435\u0442\u0443<\/a><\/div>\n\n\n<h3>\u0421\u0442\u0435\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438<\/h3>\n<div>\n<dl id=\"attachment_4224\">\n<dt><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/blog.alter.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/pexels-cottonbro-4101143-1024x683.jpg\" alt=\"\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\" width=\"1024\" height=\"683\"><\/dt>\n<dd><em>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438<\/em><\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n<p>\u0412 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0442\u0440\u0430\u0434\u0438 \/ \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u043d\u0430 \u043a\u043b\u0430\u0432\u0438\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0432, \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u0438\u0437 \u044d\u0442\u0430\u043f\u043e\u0432 \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 (\u0430\u0443\u0434\u0438\u043e- \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044c \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442 \u0434\u0430\u043b \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e). \u0427\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u044b, \u0430 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u2014 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435. \u0427\u0430\u0449\u0435 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u044b, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0442\u0430\u043a:<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th scope=\"col\">\n<p><strong>\u042d\u0442\u0430\u043f \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u044b<\/strong><\/p>\n<p><\/p>\n<\/th>\n<th scope=\"col\">\n<p><strong>\u0426\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442\u0430<\/strong><\/p>\n<p><\/p>\n<\/th>\n<th scope=\"col\">\n<p><strong>\u0420\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430(\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430)<\/strong><\/p>\n<p><\/p>\n<\/th>\n<th scope=\"col\">\n<p><strong>\u041a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0439 \/ \u0433\u0438\u043f\u043e\u0442\u0435\u0437\u0430<\/strong><\/p>\n<p><\/p>\n<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td data-label=\"\u042d\u0442\u0430\u043f \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u044b\">\u041d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e<\/td>\n<td data-label=\"\u0426\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442\u0430\">\u0423\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0430 \/ \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043d\u0435 \u043a \u043d\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f<\/td>\n<td data-label=\"\u0420\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430(\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430)\">\u0422\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u043b: \u00ab\u041a\u0430\u043a \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u00bb.<\/td>\n<td data-label=\"\u041a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0439 \/ \u0433\u0438\u043f\u043e\u0442\u0435\u0437\u0430\">\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0443\u044e \u0441\u0444\u0435\u0440\u0443, \u0440\u0430\u0437 \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td scope=\"row\" data-label=\"\u042d\u0442\u0430\u043f \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u044b\">\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c 1<\/td>\n<td data-label=\"\u0426\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442\u0430\">\u0412\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430 \/ \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435<\/td>\n<td data-label=\"\u0420\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430(\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430)\">\u00ab\u042d\u0442\u043e \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043e\u0444\u0438\u0441\u043e\u043c. \u0412\u0441\u0435\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043f\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u0439 \u0438\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043c\u0435\u043d\u044f \u043e\u0445\u0432\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0436\u0430\u0441 \u2014 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0447\u0443\u0436\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0435\u0437\u0442\u044c \u0432\u043e\u043d \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u042f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u00bb<\/td>\n<td data-label=\"\u041a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0439 \/ \u0433\u0438\u043f\u043e\u0442\u0435\u0437\u0430\">\u041f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e, \u0412\u0430\u043d\u044f \u0441\u0442\u043e\u043b\u043a\u043d\u0443\u043b\u0441\u044f \u0441 <a href=\"https:\/\/blog.alter.ru\/likbez\/4-priznaka-togo-chto-u-vas-emocionalnoe-vygoranie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td scope=\"row\" data-label=\"\u042d\u0442\u0430\u043f \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u044b\">\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c 2<\/td>\n<td data-label=\"\u0426\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442\u0430\">\u0423\u0442\u043e\u0447\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\/ \u00ab\u0412\u0430\u0441 \u044d\u0442\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442? \u0412\u044b \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043a\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u043e\u0444\u0438\u0441\u0430?\u00bb<\/td>\n<td data-label=\"\u0420\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430(\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430)\">\u0421\u0442\u0430\u043b \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u0435\u0435. \u041e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u043b: \u00ab\u041d\u0435\u0442. \u0412\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435-\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435. \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b. \u041f\u0440\u043e\u043f\u0430\u043b \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441 \u043a \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043b\u0430 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b. \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043d\u0435 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441 \u043a \u043d\u0435\u0439\u00bb<\/td>\n<td data-label=\"\u041a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0439 \/ \u0433\u0438\u043f\u043e\u0442\u0435\u0437\u0430\">\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u043b\u043e \u043a \u0430\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td scope=\"row\" data-label=\"\u042d\u0442\u0430\u043f \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u044b\">\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c 3<\/td>\n<td data-label=\"\u0426\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442\u0430\">\u0423\u0442\u043e\u0447\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430 \/ \u00ab\u042f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0435\u043c\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0430. \u041d\u0430 \u0432\u0430\u0448 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0443\u043f\u0430\u0434\u043e\u043a \u0441\u0438\u043b \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e? \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e? \u0412\u0430\u043c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e, \u0447\u0435\u043c \u0432\u044b \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c?\u00bb<\/td>\n<td data-label=\"\u0420\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430(\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430)\">\u0421\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u043d\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442 \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0445\u043e\u0442\u043d\u043e: \u00ab\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e. \u042f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0431\u0435\u0440\u0443 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043c. \u041c\u043d\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e, \u0447\u0435\u043c \u044f \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0441\u044c, \u043d\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430: \u0432\u0435\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043a\u0435\u043c-\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u00bb<\/td>\n<td data-label=\"\u041a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0439 \/ \u0433\u0438\u043f\u043e\u0442\u0435\u0437\u0430\">\u0412\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435\u043c \u043a \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td scope=\"row\" data-label=\"\u042d\u0442\u0430\u043f \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u044b\">\u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435<\/td>\n<td data-label=\"\u0426\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442\u0430\">\u041f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0442\u043e\u0433\u043e\u0432, \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430 \/ \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0412\u0430\u043d\u0438 \u0441 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438<\/td>\n<td data-label=\"\u0420\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430(\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430)\">\u041f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d, \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u044b\u0439, \u043d\u043e \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439. \u041e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u043b: \u00ab\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u044f \u0432\u0438\u0436\u0443, \u0441 \u0447\u0435\u043c \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c. \u042f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e \u0438 \u0431\u0435\u0440\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0443\u0436\u0438\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0414\u0443\u043c\u0430\u044e, \u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u044b \u043f\u043e\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043c\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0437\u043e\u043d\u044b \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u00bb<\/td>\n<td data-label=\"\u041a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0439 \/ \u0433\u0438\u043f\u043e\u0442\u0435\u0437\u0430\">\u0412\u0430\u043d\u044f \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432 \u043a \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442, \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0435\u0439 \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u0431\u043b\u043e\u043a\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u043e. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u044b \u0438\u0445 \u044f\u0432\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438. \u041f\u043e \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0435\u0439, \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u0431\u0446\u043e\u0432 \u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u0430\u0431\u043b\u043e\u043d\u0430 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0442. \u0424\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c: \u043d\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430, \u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044c \u0434\u0438\u0430\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044f\u0445 (\u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b). \u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435 \u0443\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439. \u041a\u0430\u043a \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044b \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438, \u044d\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e\u0439 <a href=\"https:\/\/blog.alter.ru\/likbez\/konfidencialnost-v-psihoterapii\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/a>.<\/p>\n<h2>\u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438: \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/h2>\n<div>\n<dl id=\"attachment_4223\">\n<dt><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/blog.alter.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/pexels-tima-miroshnichenko-5336882-2-1024x683.jpg\" alt=\"\u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0438 \u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430\" width=\"1024\" height=\"683\"><\/dt>\n<dd><em>\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438<\/em><\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n<p>\u0421\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e. \u041f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438, \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0441 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438. \u041e\u043d\u0438 <a href=\"https:\/\/www.scottdmiller.com\/better-results-using-deliberate-practice-to-improve-your-therapeutic-effectiveness\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442<\/a>, \u0447\u0442\u043e \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0448\u0438\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u0442\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0440\u0435\u0444\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u044e \u0432 2,5 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u0447\u0435\u043c \u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0438, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0448\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f. \u041e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u2014 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442\u0430. \u042d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430:<\/p>\n<ol>\n<li aria-level=\"1\">\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0431 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u0448\u0435\u043c\u0441\u044f. \u0418\u043c\u044f, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442, \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u0421\u0442\u0435\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0433\u0438\u043f\u043e\u0442\u0435\u0437 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u041d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438: \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0430 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u0412\u044b\u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e\u0441\u044f.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0421 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u043c \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0441, \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0435\u0433\u043e \u0431\u043b\u043e\u043a\u043d\u043e\u0442\u0435. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043c\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 (\u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u044b, \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0432\u044b\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f):<\/p>\n<ol>\n<li aria-level=\"1\">\u0418\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435: \u0412\u0430\u043d\u044f, \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430, 30 \u043b\u0435\u0442, \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0436.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u0417\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441: \u0431\u0435\u0441\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435 \u0438 \u0430\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0425\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u043a \u043d\u0435\u0439.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u0413\u0438\u043f\u043e\u0442\u0435\u0437\u0430: \u0412\u0430\u043d\u044f \u0441\u0442\u043e\u043b\u043a\u043d\u0443\u043b\u0441\u044f \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0437\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c. \u0412\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0441\u0435\u0431\u044f.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0430 \u0433\u0438\u043f\u043e\u0442\u0435\u0437\u044b: \u044f \u043a\u043e\u0435-\u0447\u0442\u043e \u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043b \u0443 \u0412\u0430\u043d\u0438, \u0438 \u043c\u043e\u044f \u0433\u0438\u043f\u043e\u0442\u0435\u0437\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0412\u0430\u043d\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442, \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0435 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0435\u0433\u043e \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u042f \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0441\u044c \u0437\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 \u043e \u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u0412\u044b\u0432\u043e\u0434\u044b: \u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0430 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430. \u042f \u043f\u043e\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b \u0412\u0430\u043d\u0435 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c, \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0434\u044b \u2014 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u00ab\u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u044f \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e \u0447\u0443\u0436\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \/ \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e?\u00bb \u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u0417\u043e\u043d\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u00bb.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044c \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439, \u0432\u0435\u0441\u044c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u0438\u043c. \u0424\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438, \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438. \u0422\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0438 \u2014 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442. \u041a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430, \u0430 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430 \u0438 <a href=\"https:\/\/alter.ru\/guide\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430 <\/a>\u0432 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438. \u041d\u043e <a href=\"https:\/\/blog.alter.ru\/likbez\/5-eticheskih-principov-kotorye-razdelyaut-vse-psihoterapevty\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u044d\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b<\/a>, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442, \u043d\u0435\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b. \u041e\u043d \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441, \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041e\u043d \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441. \u0418\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e \u0441 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c\u044e, \u0447\u0442\u043e \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u0431\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p><div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u043e\u043b\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0435\u0439 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0412\u0430\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0438\u043c \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c, \u0441\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043d\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0448\u0438\u043c. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u2014 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u0443 \u0432 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0443\u0441\u043b\u043e. \u0410 \u043c\u044b \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":4256,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":""},"categories":[360],"tags":[373,229,381,298],"acf":[],"views":143189,"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":28,"sum_votes":135},"featured_image_url":"https:\/\/blog.alter.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/sydney-sims-fz2hmphirbi-unsplash-1-1024x683-1.jpeg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.alter.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4205"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.alter.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.alter.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.alter.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.alter.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4205"}],"version-history":[{"count":55,"href":"https:\/\/blog.alter.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4205\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":61576,"href":"https:\/\/blog.alter.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4205\/revisions\/61576"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.alter.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4256"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.alter.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4205"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.alter.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4205"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.alter.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4205"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}