Человек приходит в психотерапию не ради развлечения, а для решения запросов — от проработки глубинных травм и когнитивных искажений до рефлексии и поиска внутреннего ресурса. Психолог направляет и помогает двигаться к цели, но терапия не работает, если клиент сопротивляется.

В короткую памятку о коэффициенте психологического действия мы собрали советы по повышению эффективности терапии. Она поможет понять, что клиент может сделать со своей стороны, чтобы получить от психотерапии максимум пользы.

Оцените статью
[Всего: 6 Рейтинг: 4.8]
Консультация психолога онлайн: безопасно и эффективно

Нужна помощь, но вы не знаете, куда обратиться? Найти своего психотерапевта можно в Alter. Услуги подбора специалиста доступны круглосуточно, бесплатно и без регистрации. А если нужно срочно попасть на сеанс — напишите в чат поддержки. Все анонимно и конфиденциально, и никто, кроме выбранного вами специалиста, не узнает детали вашего обращения. Мы поможем найти психолога, который вас поймет.

Поделиться постом
💬 Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.