Комментарии: Как понять, что ты чувствуешь: таблица чувств и эмоций https://blog.alter.ru/likbez/tablica-chuvstv-i-ehmocij-cheloveka/ Блог сервиса Alter Sat, 03 May 2025 20:34:14 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.9 Автор: Елена https://blog.alter.ru/likbez/tablica-chuvstv-i-ehmocij-cheloveka/#comment-20272 Sat, 03 May 2025 20:34:14 +0000 https://blog.alter.ru/?p=5999#comment-20272 Благодарю! Статья очень интересная и полезная! А из комментариев узнала, что есть приложения по отслеживанию эмоций! Благодарю участников за то, что делитесь информацией!

]]> Автор: Диана Лисовская https://blog.alter.ru/likbez/tablica-chuvstv-i-ehmocij-cheloveka/#comment-19286 Thu, 27 Mar 2025 09:43:58 +0000 https://blog.alter.ru/?p=5999#comment-19286 ]]> В ответ на М.

Мы рады, что статья была вам полезна! Спасибо за теплые слова 💖

]]> Автор: М https://blog.alter.ru/likbez/tablica-chuvstv-i-ehmocij-cheloveka/#comment-19285 Thu, 27 Mar 2025 07:45:39 +0000 https://blog.alter.ru/?p=5999#comment-19285 Очень понравилась статья, захотелось вести дневник чувств, работаю по 12 шаговой, пишу как раз чувства, оказалось я абсолютно не понимаю язык своего тела, эмоций и чувств….трудно понять и распознать, хотелось бы разобраться глубже чтобы понять почему, от чего, и что с этим делать, нахожусь в постоянном напряжении а от куда «ноги» растут не понимаю(
Спасибо огромное за статью,

]]> Автор: Алекса https://blog.alter.ru/likbez/tablica-chuvstv-i-ehmocij-cheloveka/#comment-18415 Wed, 26 Feb 2025 07:50:35 +0000 https://blog.alter.ru/?p=5999#comment-18415 Очень интересная и вдохновляющая статья! Благодарю

]]> Автор: Елена https://blog.alter.ru/likbez/tablica-chuvstv-i-ehmocij-cheloveka/#comment-17997 Wed, 12 Feb 2025 21:55:22 +0000 https://blog.alter.ru/?p=5999#comment-17997 Очень интересная статья! Хочется ещё больше полезной информации.

]]> Автор: Лилия https://blog.alter.ru/likbez/tablica-chuvstv-i-ehmocij-cheloveka/#comment-17265 Sun, 12 Jan 2025 12:57:51 +0000 https://blog.alter.ru/?p=5999#comment-17265 Ирина! Наше тело никогда нас не обманывает. А если вы не умете плакать и смеяться, то ваше тело живет отдельно от вашего разума. Вы привыкли пропускать всё через голову. Посмотрите фильм-сказку «Проданный смех». Как можно жить без эмоции. Где Вы себе запретили проявлять эти чувства? Подумайте?

]]> Автор: Лилия https://blog.alter.ru/likbez/tablica-chuvstv-i-ehmocij-cheloveka/#comment-17264 Sun, 12 Jan 2025 12:51:04 +0000 https://blog.alter.ru/?p=5999#comment-17264 Спасибо за статью.
Читала легко с удовольствием. Статья написана просто и доступно. Много интересного и полезного узнала из статьи, для себя. Есть над чем работать как над собой, так и для работы с киентами.
Благодарю.

]]> Автор: Марина https://blog.alter.ru/likbez/tablica-chuvstv-i-ehmocij-cheloveka/#comment-17203 Thu, 09 Jan 2025 21:20:04 +0000 https://blog.alter.ru/?p=5999#comment-17203 Статья, очень поучительная.

]]> Автор: Наталья https://blog.alter.ru/likbez/tablica-chuvstv-i-ehmocij-cheloveka/#comment-15329 Tue, 01 Oct 2024 09:30:35 +0000 https://blog.alter.ru/?p=5999#comment-15329 Думаю, что статья слишком неоднозначная и запутанная. Много неструктурированной информации. Нет понимания что такое чувство, а что такое эмоция на самом деле. Нет понимания как задавать себе 5 вопросов почему, чтобы понять первопричинк своего состояния

]]> Автор: Анна Алымова https://blog.alter.ru/likbez/tablica-chuvstv-i-ehmocij-cheloveka/#comment-14738 Wed, 04 Sep 2024 10:33:17 +0000 https://blog.alter.ru/?p=5999#comment-14738 В ответ на Максим.

Добрый день! Спасибо за ваш комментарий, мы учтем его в будущих публикациях. В статье приведены некоторые психологические концепции и классификации, но они могут быть непонятны и не подходить лично вам — это нормально. Некоторые направления терапии (например, нарративная практика) предлагают на сессиях отказываться от принятых названий для эмоций и переживаний и предлагают клиенту придумать свои названия. Это помогает лучше почувствовать авторство и установить контакт с собой без оглядки на других. Возможно, психотерапия поможет вам разобраться лучше. Подобрать подходящего психолога можно здесь: https://alter.ru/client-survey

]]>